Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3103 kcal
|
Vet: 60,69g | Eiwit: 289,38g | Kolhy: 356,38g.
Ontbijt: McCormick Mermelada de Fresa, Kodiak Cakes Power Cakes, Santa Clara Leche Entera, Kodiak Cakes Power Cakes, Great Value Jarabe Sabor Chocolate, Plátano, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Lunch: Herdez Lomo de Atún en Agua, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera, Soya (Semillas). Diner: Soya (Semillas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Pimientos Verdes, Brócoli, Cebollas, Jitomate. Snacks/Andere: Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Gamesa Galletas Marias, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Jitomate, Huevo, Arroz Blanco. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|