Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2013
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2981 kcal
|
Vet: 112,76g | Eiwit: 109,88g | Kolhy: 306,45g.
Ontbijt: Сырник из Нежирного Творога, Сырок Нежирный, шоколад, рыба, чай, Геркулес Каша на Молоке, масло, хлеб. Lunch: курица, пюре, майонез, хлеб, суп. Diner: биг тейсти, кола. Snacks/Andere: рыба. meer...
|
|
2777 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|