Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 64,14g | Eiwit: 57,21g | Kolhy: 155,75g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Сахаром, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Атаг Конфеты Мама Женя , O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра", Чай Несладкий, Салат с Курицей, Рис с Овощами, Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Макароны с Яйцом. Diner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Омлет с Кабачком. Snacks/Andere: Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом, Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Чай Несладкий, Магнит Яблоко, Магнит Банан. meer...
|
|
1694 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ledi_Angel's Gewicht Geschiedenis
|