Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 112,69g | Eiwit: 131,76g | Kolhy: 239,56g.
Ontbijt: Vita Творог 9%, Миндаль, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Kamis Корица Молотая, Фундук Фундук, Haas Ванилин. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, VitaLat Сыр Маскарпоне, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Растительное Масло, Мистраль Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина. Diner: Помидоры, Кукуруза Вареная, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Andere: Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Абрикос, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МаковаТ's Gewicht Geschiedenis
|