Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
42,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 39,70g | Eiwit: 91,49g | Kolhy: 215,76g.
Ontbijt: Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Orzechy Nerkowca. Lunch: Szynka z Kurczaka, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Diner: Bulion z Kury/Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne. Snacks/Andere: Belbake Migdały w Płatkach, Borówka Amerykańska, Kresto Słonecznik Łuskany, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Jabłko, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Algida Bigmilk ze Świeżym Mlekiem. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit_andzia's Gewicht Geschiedenis
|