siempre aprendiendo's Logboek, 11 jul 19

Otro maravilloso día. Vamos a disfrutarlo!!
84,2 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2019:
1500 kcal Vet: 62,37g | Eiwit: 120,59g | Kolhy: 110,41g.   Ontbijt: Weider Vegan Protein Apple, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Lunch: Pan Blanco, Croquetas de Jamón, MRM Chuleta Sajonia. Diner: Danone Natillas Danet, Pan Blanco, MRM Chuleta Sajonia. meer...
2278 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Buenos días, vamos 💪💪 
11 jul 19 door lid: rgarciaacosta
a puertas del finde!!!  
11 jul 19 door lid: Nativi81
Arriba ese juernes!!! =D 
11 jul 19 door lid: BeckGg

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.