|
Steady
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
763 kcal
|
Vet: 20,91g | Eiwit: 62,48g | Kolhy: 70,32g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg , Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Diner: Woolworths Low GI Seeded Brown Bread, Woolworths Beef & Lentil Soup. Snacks/Andere: Rooibos, Nescafe Classic, Huletts Brown Sugar, Soy Milk, Soy Milk, Huletts Brown Sugar, Nescafe Classic. meer...
|
|
2693 kcal
|
Activiteit:
Cycle - 15 minuten, Olipital - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustAnge30's Gewicht Geschiedenis
|