Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 46,61g | Eiwit: 41,86g | Kolhy: 315,55g.
Ontbijt: Spectrum Chia Seeds, Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Apples, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Grapefruit (Pink and Red) , Carrots , Broccoli , Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, Rice Noodles (Cooked) . Diner: Harvest Snaps Snapea Crisps, Rice Cakes - Lightly Salted, Honey, Bananas, Peanut Butter. Snacks/Andere: Kellogg's Rice Krispies Treats Cereal, Nabisco Belvita Toasted Coconut Breakfast Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
holly666_'s Gewicht Geschiedenis
|