Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 40,1 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
384 kcal
|
Vet: 0,24g | Eiwit: 36,54g | Kolhy: 62,50g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, nature's path nature's path kamut puffs, Blueberries, Great Value Fat Free Whipped Topping. Lunch: Blueberries , nature's path nature's path kamut puffs, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, ShopRite Fat Free Whipped Topping. Diner: Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, Belfonte Nonfat Cottage Cheese. meer...
|
|
2617 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|