Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 38,41g | Eiwit: 84,44g | Kolhy: 130,25g.
Ontbijt: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Каша Пшенная на Молоке, Киприно Сыр Витязь 50%. Lunch: Хлеб с Отрубями, Соусом Песто, Красные Помидоры, Баклажаны Тушеные, Кабачки Жареные, Киприно Сыр Витязь 50%, Куриная Грудка в Кефире. Diner: Зеленое Яблоко, Инжирный Персик, Творог 5%. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Кета, Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|