Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
123,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 46,33g | Eiwit: 105,56g | Kolhy: 245,06g.
Ontbijt: Cravendale Semi Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Lunch: By Sainsbury's on The Go Smoked Salmon & Cream Cheese, Co-Op Pineapple. Diner: Galaxy Ripple , Nando's Sweet Potato Mash, Nando's Chargrilled Veg, Nando's Double Chicken Pitta. Snacks/Andere: Rowntree's Fruit Gums (Tube), Pink Lady Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|