Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 23,38g | Eiwit: 112,23g | Kolhy: 87,84g.
Ontbijt: Капуста Белокочанная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Barilla Макароны Бантики. Diner: Минтай Жареный, Помидоры. Snacks/Andere: Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Булгур. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alekota's Gewicht Geschiedenis
|