Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 104,3 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2016 kcal
|
Vet: 45,64g | Eiwit: 162,52g | Kolhy: 219,20g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops, Morrisons Protein Bread, Morrisons Carvery Cooked Ham, Flora Light, Fuel 10k Protibrick, Asda Protein Oaties, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Lunch: Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat, Fulfil Chocolate Hazelnut Whip Protein Bar, Morrisons Balti Sauce. Diner: Chicken Breast Meat, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Tesco Sweet & Sour Battered Chicken. Snacks/Andere: Fox's Rocky Chocolate, Morrisons Protein Bread, Morrisons Carvery Cooked Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|