Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 53,94g | Eiwit: 66,73g | Kolhy: 178,14g.
Ontbijt: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pisang. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Wortel Dimasak, Dada Ayam, Nasi Merah. Diner: Jeruk, Pepaya, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nandilasofara's Gewicht Geschiedenis
|