Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
768 kcal
|
Vet: 33,01g | Eiwit: 69,03g | Kolhy: 46,24g.
Ontbijt: Weider Vegan Protein (Vainilla), Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Lunch: Hacendado Salchichas de Pollo, Huevo Frito, Pan Blanco, Angulas Aguinaga La Gula del Norte. meer...
|
|
2262 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|