Nativi81's Logboek, 12 jul 19

De mica en mica s'omple la pica :)
103,9 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2019:
1671 kcal Vet: 68,22g | Eiwit: 103,86g | Kolhy: 152,93g.   Ontbijt: Nectarinas, DIA Leche Semidesnatada, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan Integral. Lunch: Danone Light & Free, DIA Pisto con Calabacin, Huevo, DIA Remolacha en Rodajas, El Arbol Aguacate, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceituna Verde Manzanilla con Hueso Sabor Anchoa, Tomates Rojos, DIA Alubias Blancas Categoria Extra. Diner: Heineken Cerveza 0.0, DIA Mozzarella Rallada, Champiñones, DIA Nuggets de Pollo, DIA Queso Fresco. meer...
2430 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
molt bé!!! 
12 jul 19 door lid: EvaSieteTres

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nativi81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.