Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 58,15g | Eiwit: 37,82g | Kolhy: 120,11g.
Ontbijt: صلصة كريمة الشوكولا للتغميس, البسكويت بدون منكهات أو بسكوت زبدة الحليب (دهن أقل). Lunch: مقلوبة. Diner: Almarai Thick cream (قشطه قيمر) , معكرونة القمح الكامل. Snacks/Andere: السكر. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hind najah's Gewicht Geschiedenis
|