Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 69,00g | Kolhy: 112,00g.
Lunch: Jack in the Box Regular Beef Taco. Diner: Chick-fil-A Chicken Nuggets (6 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small). Snacks/Andere: Bolthouse Farms Organic Avocado Ranch Yogurt Dressing , Fresh'n Easy Garden Salad, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Chick-fil-A Ketchup, Chick-fil-A Honey Mustard Salad Dressing. meer...
|
|
3352 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Winkelen - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Carol Vaquera's Gewicht Geschiedenis
|