Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
152,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 71,93g | Eiwit: 104,16g | Kolhy: 145,50g.
Ontbijt: Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Kroger Ribeye Steak, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Lunch: Panda Express Honey Walnut Shrimp, Panda Express Vegetable Spring Roll, Panda Express Fried Rice. Diner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ram12Gar's Gewicht Geschiedenis
|