Gracyzl's Logboek, 12 jul 19

Recém o inicio, mas já são Menos 2kg 💪 Forcaaaaa! 🙏🙏
97,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 27,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2019:
1361 kcal Vet: 94,94g | Eiwit: 103,24g | Kolhy: 20,32g.   Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Tomates, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Diner: Aquarius Aquarius Fresh, Jandira Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Snacks/Andere: Café (Infusão). meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
É isso aí!!!! Aos poucos se chega no objetivo. 🌹🌹🌹💐💐🌹🌹 
13 jul 19 door lid: Maramedeiros20
Obrigada.... Hoje foi lixão, mas amanhã tudo de novo😍💖 
13 jul 19 door lid: Gracyzl

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gracyzl's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.