Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 46,86g | Eiwit: 131,67g | Kolhy: 107,97g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Kultlab Сывороточный Протеин, Ред Булл Ред Булл, Bombbar Протеиновый Батончик, Банан. Diner: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01049090's Gewicht Geschiedenis
|