Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
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63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2575 kcal
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Vet: 203,98g | Eiwit: 112,59g | Kolhy: 77,28g.
Ontbijt: Hacendado Chorizo Ibérico, Huevo, Hacendado Mantequilla sin Sal, Hacendado Stevia, Soymilk Bebida de Almendras Zero. Lunch: Alioli, La Sirena Esparragos Trigueros Troceados, Chuleta de Cordero. Diner: GutBio Almendra Cruda con Piel, Hacendado Mantequilla sin Sal, Noel Butifarra Catalana, Huevo Cocido. Snacks/Andere: Häagen-Dazs Helado Dulce de Leche, Nueces, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Stevia, Nespresso Café Capsulas, Président Queso Brie, Nueces. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Hoy me he quedaddo igual, pero ayer me pasé en calorías y además me puse una bola de Haagen de dulce de leche, así que no me puedo quejar. LLevo un kg en 10 días, pero en realidad es en 4 días, ya que la ceto en serio la empecé entonces.Hoy intento reanudar, a ver si entro en cetosis la semana que viene.
13 jul 19 door lid: missiffu
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