Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 97,61g | Eiwit: 135,00g | Kolhy: 142,89g.
Ontbijt: Паштет из Куриной Печени, Жареное Яйцо, Кофе, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Сырный Пирог. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Борщ с Курицей. Diner: Творожное Суфле, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Кофе с Молоком. meer...
|
|
1690 kcal
|
Activiteit:
Ходьба - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetochka122's Gewicht Geschiedenis
|