Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 23,53g | Eiwit: 136,88g | Kolhy: 223,73g.
Ontbijt: マルコメ 料亭の味 減塩 長ねぎ, 酢飯, サーモンの刺身. Lunch: マルコメ 料亭の味 減塩 長ねぎ, おくさま印 プレミアム玄米, 煮魚, トップバリュー もやし, カークランド ステアフライベジタブルブレンド, トップバリュ シーフードミックス, アルチェネロ マカロニ（全粒粉）. Diner: マダラ, マルコメ 料亭の味 合わせ とうふ, トップバリュー もやし. Snacks/Andere: スジャータ スジャータP, 森永製菓 キャラメル ハイソフト. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nabecchi's Gewicht Geschiedenis
|