|
Po wczorajszym stresie i niezłym zdarzeniu nieźle wzrosło 😮😮😮
Plus okres zbliża się 😂
|
43,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 40,31g | Eiwit: 96,87g | Kolhy: 244,38g.
Ontbijt: Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Helio Płatki Migdałowe, Helio Płatki Migdałowe, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Orzechy Nerkowca, Banan. Lunch: Borówka Amerykańska, Pomidory Koktajlowe, Tarczyński Parówki z Fileta, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Kujawski Olej Rzepakowy. Diner: Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Lubella Makaron Penne, Zupa Pomidorowa. Snacks/Andere: Goplana Grześki w Mlecznej Czekoladzie. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
 Reacties
Albo po prostu ostatnie objadanie się i zwiększenie zapotrzebowania energetycznego 😁😂
13 jul 19 door lid: fit_andzia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit_andzia's Gewicht Geschiedenis
|