Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 65,78g | Eiwit: 81,65g | Kolhy: 119,78g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Diner: Trader Joe's Mixed Greens Salad with Cranberries, Blue Cheese & Pecans (without Dressing), King Oscar Smoked Kippered Herring, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Snacks/Andere: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Unsweetened Frozen Blueberries, Pineapple. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|