Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 29,39g | Eiwit: 89,03g | Kolhy: 257,84g.
Ontbijt: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Latteria Yogurt Magro Bianco, Mela, Ecor Semi di Lino, Semi di Chia, Mandorle, Kiwi. Lunch: Melinda Mela, Merluzzo Dell'atlantico, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Cetriolo (senza Buccia), Succo di Limone. Snacks/Andere: Nutrisystem Barretta Proteica Nutrisystem Cocco, Foodness Ginseng Allo Zenzero . meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|