Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2019
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 84,92g | Eiwit: 104,80g | Kolhy: 169,36g.
Ontbijt: Лимонный Рулет, Зеленые Оливки, Авокадо, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Pınar Beyaz Peynir, Рисовая Мука, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Lunch: Помидоры, Плов из Макарон, Славия Моцарелла, Куриные Котлеты под Шубой. Diner: Зеленый Перец, Простой Йогурт, Баклажан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Pınar Protein Çilekli Süt, Şekeroğlu Menengiç Kahvesi, Фундук, Кукуруза Вареная, Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poliuysal's Gewicht Geschiedenis
|