michaeljsmith92's Logboek, 15 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
122,4 kg Tot nu toe verloren: 17,7 kg.    Nog te gaan: 22,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2019:
2012 kcal Vet: 62,15g | Eiwit: 75,58g | Kolhy: 296,14g.   Ontbijt: Morrisons Market Street Pineapple, Bananas, Orange Marmalade, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Marks & Spencer Crusty White Bread. Lunch: Pink Lady Apples, Morrisons Sweet Chilli Chicken Mini Fillets. Diner: Jacob's Mini Cheddars Original, Bananas, Morrisons Market Street Pineapple. Snacks/Andere: Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Waitrose Welsh Cakes, Waitrose Lbanana Loaf Cake, Tea with Milk. meer...
4826 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.