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He ganado 400 grs, pero he hecho aperitivo y comida fuera (vigilando mucho) pero bueno, hoy al ataque total con la Keto
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64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1782 kcal
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Vet: 146,52g | Eiwit: 91,66g | Kolhy: 27,26g.
Ontbijt: Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Hacendado Stevia, Café Espresso, Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Huevo. Lunch: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Pascual Mantequilla Original, Café Espresso, Alvalle Gazpacho Original, Huevo, Huevo, Queso Brie, Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Hacendado Guacamole Hacendado. Diner: Snack Day Torreznos de Cerdo, DIA Lomo de Cebo Ibérico, Old Amsterdam Queso Viejo. Snacks/Andere: Hacendado Stevia, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Chocolate Negro 85%. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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