Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 36,60g | Eiwit: 58,24g | Kolhy: 197,52g.
Ontbijt: Земляника, НЕВА Зефир, Овсяноблин, Киприно Сыр Витязь 50%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Персики, Картошка Печеная, Киприно Сыр Витязь 50%, Ponti Бальзамик , Соленья, Красные Помидоры, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Diner: Банан, Яблоко, Окей Персик Парагуа Инжирный, Магнит Персик, НК Запеканка Творожная с Морковью и Яблоком. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|