adna.santos's Logboek, 15 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
68,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2019:
340 kcal Vet: 1,34g | Eiwit: 5,46g | Kolhy: 88,82g.   Ontbijt: Banana Prata. Diner: Laranja Lima, Banana, Mexerica. meer...
350 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Loopband - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adna.santos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.