Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 90,67g | Eiwit: 59,98g | Kolhy: 286,29g.
Ontbijt: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Diner: Арбуз. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
|
ank-80's Gewicht Geschiedenis
|