Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2019
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 36,82g | Eiwit: 134,83g | Kolhy: 10,25g.
Ontbijt: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Tavuk Sote. Diner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Doktorum60's Gewicht Geschiedenis
|