ola7441's Logboek, 15 jul 19

Фантастическое утро) Кофе в постель) эх жаль только без овсянки... А вот весь день мы провели в лесу собрали сыроежек подберезовиков и даже 1.5 кг белых грибов) пришли покушали и в 6 легли спать.... Проснулись... а тут нет света... боль и печаль прийдётся делать заготовки в кромешной тьме и жарить картошу при свечах)))
46,7 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2019:
2071 kcal Vet: 57,20g | Eiwit: 53,32g | Kolhy: 335,12g.   Ontbijt: Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Laimon Fresh Laimon Fresh, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Путассу, Картофель Отварной, Белый Хлеб, Красная Цена Крабовые Палочки, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Diner: Красная Цена Капуста Квашеная, Олейна Подсолнечное Масло, Сыроежки, Картофель, Белый Хлеб. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Сахар,  Костяника, Пятерочка Банан, Пятерочка Крабовые Палочки . meer...
1625 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ola7441's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.