|
Atualizando
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 22,94g | Eiwit: 67,20g | Kolhy: 154,26g.
Ontbijt: Yakult Yakult 40 Light. Lunch: Hellmann's Maionese, Maggi Creme de Cebola, Suco de Laranja Natural, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Integral (Longo, Cozido). Diner: Hellmann's Maionese, Suco de Laranja, Knorr Creme de Cebola, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Andere: Mingau de Aveia, Melão. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poli.canha's Gewicht Geschiedenis
|