Galaga69's Logboek, 16 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
72,9 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2019:
2803 kcal Vet: 101,63g | Eiwit: 119,83g | Kolhy: 367,12g.   Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Muller Mix L'irresistibile. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Sempre Fresco Grana Padano DOP Sceltissimo, Pepe Nero, Curcuma, Lenticchie Cotte, Voiello Spaghetti. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Gateau di Patate. Snacks/Andere: Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana, Pistì Crema di Pistacchio, Fage Fruyo 0% Ananas, Banana, Torta al Cioccolato (senza Glassa). meer...
1776 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.