мma's Logboek, 16 jul 19

И снова я здесь 😫😱
61,2 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2019:
1090 kcal Vet: 36,31g | Eiwit: 62,55g | Kolhy: 131,78g.   Ontbijt: Конфета, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Bonduelle Огурцы Маринованные, Омлет или Яичница с Овощами. Diner: Простоквашино Молоко 2,5%, Конфета, Простоквашино Творог 5%, Куриная Грудка с Овощами, Красные Помидоры, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Andere: Магнит Банан, Летний Луг Варенец. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


мma's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.