Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2010
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 93,44g | Eiwit: 65,41g | Kolhy: 160,86g.
Ontbijt: banana, english breakfast tea, equal, english breakfast tea, equal. Lunch: chips and salsa, english breakfast tea, equal, guacamole, sour cream, flour tortilla, bell peppers grilled, beef fajita Meat. Diner: breaded chicken strip, coke. meer...
|
|
2422 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Zitten - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 2 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lin1325's Gewicht Geschiedenis
|