|
Back from vacation...now I need to get back to my starting weight again.
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 37,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 93,92g | Eiwit: 62,58g | Kolhy: 136,49g.
Ontbijt: Coffee, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Fried Egg. Lunch: Cucumber (with Peel) , Balsamic Vinegar, Sesame Oil , Publix Onions, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Snow or Sugar Snap Peas , Tomatoes, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh), Land O'Lakes Salted Butter, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Snacks/Andere: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RandomRunner's Gewicht Geschiedenis
|