PBinneman's Logboek, 16 jul 19

PBinneman's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019

106 kg Tot nu toe verloren: 14 kg. Nog te gaan: 26 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2019:

1769 kcal

Vet: 29,01g | Eiwit: 72,27g | Kolhy: 297,21g. Ontbijt: Chocolate Yoghurt, Chocolate Yoghurt. Lunch: Scrambled Egg, Brown Bread. Diner: Lasagna with Meat. Snacks/Andere: Oranges. meer...

2749 kcal

Activiteit: Traplopen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

PBinneman's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

PBinneman's Logboek, 16 jul 19

Opmerking Toevoegen

PBinneman's Gewicht Geschiedenis