Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 35,76g | Eiwit: 113,69g | Kolhy: 104,44g.
Ontbijt: Яичный Белок, Банан, Капуста Белокочанная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Lunch: Barilla Макароны Бантики, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Лента Овощи Гриль, Минтай Жареный. Snacks/Andere: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%, Лента Овощи Гриль, Творог (Полностью Обезжиренный), Капуста Белокочанная, Булгур, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alekota's Gewicht Geschiedenis
|