YelizavetaSvit's Logboek, 16 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
49,6 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2019:
1815 kcal Vet: 65,21g | Eiwit: 95,45g | Kolhy: 219,93g.   Ontbijt: Заречье Кефир 2,5%, Своя Линия Гранола с Морковкой , Черная Смородина, Черешня, Нектарин, Сила Геркулеса Пластівці Вівсяні 1. Lunch: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Розумний Вибір Фасоль Консервированная , Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кукурузная Каша, Печень Куриная в Сметане. Diner: Розумний Вибір Фасоль Консервированная , Помидоры, Кукурузная Каша, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Andere: Розумний Вибір Фасоль Консервированная , Яготинский Турецкий Йогурт, Lactima Сыр Тостовый, Яйцо, Кабачок, Персики, Голубика, Черешня, Заречье Кефир 2,5%. meer...
347 kcal Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


YelizavetaSvit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.