Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 45,62g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 115,17g.
Ontbijt: Weekday Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Safeway Baby Carrots. Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Healthy Choice Cafe Steamers Simply Chicken & Vegetable Stir Fry. Diner: Custom Creamy dressing, Alexia Butternut Squash Risotto, Green Giant Broccoli Florets, Athenos Feta Cheese, Cucumber (Peeled), Mixed Salad Greens, Egg, Egg White, Bertolli Olive Oil. Snacks/Andere: Tequila, Deep Eddy Ruby Red Vodka, Strawberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. meer...
|
|
2614 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, TV Kijken - 6 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 9 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mom of Isabella's Gewicht Geschiedenis
|