Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 32,61g | Eiwit: 77,62g | Kolhy: 151,17g.
Ontbijt: Lemon, Decaffeinated Tea Unsweetened, Astro Fat Free Plain Greek Yogurt, Blueberries. Lunch: Almonds, Hummus, Whole Wheat Pita Bread. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Burnbrae Farms Egg Whites, Kale, Onions, Mushroom Pieces and Stems, Zucchini, Broccoli, Asparagus, Astro Fat Free Plain Greek Yogurt, Blueberries , Milk (Nonfat), Quaker Oat Bran, Quaker Super Grains Hot Cereal, Lemon, Decaffeinated Tea Unsweetened. Snacks/Andere: Dragon Fruit, Decaffeinated Coffee, Lindt Excellence Noirissime 99% Cocoa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darlene914's Gewicht Geschiedenis
|