|
Wow naik banyak
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 29,29g | Eiwit: 30,65g | Kolhy: 78,68g.
Ontbijt: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Gula Pasir. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Kangkung, Kecambah, Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah. meer...
|
|
1637 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gatiya's Gewicht Geschiedenis
|