Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 23,99g | Eiwit: 78,05g | Kolhy: 142,31g.
Lunch: Milsani Reine Buttermilch, Mibell Gouda Leicht, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Edeka Tatar. Diner: Gut & Günstig Kochschinken mit Gewürzgurken in Aspik, Roggen Knäckebrot, Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Harry 1688 Steinofenbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.hebink's Gewicht Geschiedenis
|