Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 32,45g | Eiwit: 85,26g | Kolhy: 195,43g.
Ontbijt: Клубника, НЕВА Зефир, НК Запеканка Творожная с Морковью и Яблоком, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Персики, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка, Плов с Курицей. Diner: Ашан Сухари из Хлеба, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Хек Запеченный. Snacks/Andere: Банан, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Персики. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|