Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2010
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 85,93g | Eiwit: 134,45g | Kolhy: 149,91g.
Ontbijt: triscuit. Lunch: rice and bean, pork chop. Diner: bud light, texas roadhouse, peanuts. Snacks/Andere: potato chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Did ok for going out to eat. Had the chicken Ceasar salad at Texas Roadhouse. Would have been better numbers without the tall beer and peanuts. Salad calories data seems a bit low.
12 aug 10 door lid: SaintViper
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|