Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 103,79g | Eiwit: 143,70g | Kolhy: 54,29g.
Ontbijt: Myprotein BCAA, WHY 55 Protein Bar Nocciola. Lunch: Hero Marmellata Light Lamponi , Fage Yogurt Greco Total 0% . Diner: Mozzarella, Aia Hamburger di Tacchino, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Noce di Cocco, Alesto Noci Brasiliane. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|